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Gesundheit

Gesunde Haut – worauf es bei der Wundheilung ankommt

Endlich können wir wieder das Leben im Freien genießen. Sobald das Wetter es zulässt, haben Gartenarbeit, Fahrradtouren, Wandern, Sport und Spiel in der Natur Hochsaison. Allerdings kommt es bei solchen Outdoor-Aktivitäten auch schnell mal zu kleineren Verletzungen: ein Insektenstich, ein Schnitt in den Finger, eine Abschürfung am Knie oder eine …

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Der Kick an Frische an einem besonderen Tag

Am Vorabend Party, es ist spät geworden und vor allem ermüdend, denn man hat ja nicht nur stundenlang getanzt, sondern auch der Alkohol sowie die Zigaretten haben etwas überhandgenommen. Zwar ist der Tag im Büro endlich vorbei, doch das Date, auf das man sich schon lange gefreut hat, ist in …

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Schlafstörungen – hier hilft eine Aromatherapie

Die moderne Gesellschaft leidet unter eine Vielzahl von sogenannten Zivilisationskrankheiten, die mit der Zeit entstanden sind. Dazu zählen beispielsweise Übergewicht aufgrund von zu wenig Bewegung und/oder schlechter Ernährung und auch das Schlafen hat sich negativ verändert. Die Wissenschaft hat noch nicht vollständig geklärt, wie der Schlaf erfolgt oder welche Bedeutung …

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Eine angenehme Erfahrung – die Aromaöl Massage

Wer sich etwas Besonderes gönnen möchte und einmal vollkommen entspannen möchte, den Stress aus dem Körper vertreiben will, der sollte sich einmal eine Aromaöl Massage gönnen. Diese Art Massage verleiht durch die wohlriechenden Öle, die auf die Haut aufgebracht werden, und durch die damit verbundene Massage ein tiefes Wohlgefühl und …

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